アダルトチルドレンから解放されましょう!
問題を冷静に解決していく方法!
私はアダルトチルドレンを専門のセラピー?セッション?に行きその力を身につけました。
私のブログをなどを読んで、アダルトチルドレンだわ、自分。
と思った方ぜひ、まず!行動に移してみてください👍
現実を見る力がつけば、あ、自分ってわりとありのままで生きてていいんだ🐸
ってことにケロッと気づけますよ〜。
では、具体的に何をしていくのか、
まず、アダルトチルドレンというものは、
過去に受けた心の傷を何らかのスイッチ(原因)により呼び起こし、感情の渦に飲み込まれる人のことを言います。
これは私の言葉なので具体的に言うと違うかも笑
まぁ、大雑把にいえば過去の心の傷によって辛い人生を送る人だね。
過去に受けた傷?過去に傷を受けた子?
をインナーチャイルドって言うんだけど、それを解放して、癒していくと、怖かったこととかが全然大丈夫になったりするよ〜!
感情の渦に飲み込まれてどうしようもない人はぜひセラピーやセッション試してみて欲しいです!
全部セラピストさん任せでは解決出来ない!
自分で出来ることといえば?こちら
https://eggplan.hatenadiary.jp/entry/2022/01/09/121345